11-25-2012, 06:14 PM
mahtab71 نوشته: چندماهیه خیلی احساس خستگی شدیدمیکنم.هر کاری هم میکنم که این احساس از بین بره فایده ای نداره.موندم چکار کنم؟اول باید دید که دلیل جسمی داره یا روانی(البته معمولا ترکیبیه چون روی هم اثر دارند ولی علت اصلی که از بین بره اثرش هم رفع میشه)
تغییر در رژیم غذایی
تغییر در برنامه روزانه
یا حتی یک بیماری و... میتونه جز دلایل جسمی باشه.دلایل روانی هم خیلی متنوع هستند،اگر اطلاعات شخصی نداره شرح دادن موضوع میتونه به درک بیشترش کمک کنه
To ravage, to slaughter, to usurp under false titles, they call empire; and where they make a desert, they call it peace
Tacitus-
Tacitus-