[Alice]

میروم آبی بر تنم بزنم، هوایی بخورم و دقایقی به آسمان شب نگاه کنم

آسمان شب که بی تردید شاهکار است ! من که از تماشایش هرگز سیراب نمی گردمــــ... ؛

بکوشید به مُحیط پیرامونتان ، بویژه صداها و نواهایش بی توجه نباشید ؛ برای نمونه ، هنگامیکه بر چهره خود آبی میزنید ، بروی طنین چکه های آب متمرکز شود و بدانها بنگرید ! یا هتا می توانید چند دمی به نوای دَم و بازدَم خودتان گوش فرا دهید ؛

دستکم آرامشی هرچند ناپایدار را برایتان رقم می زند ؛ امتحان کنید !