07-19-2014, 10:39 AM
جالب بود دکتر جان، در مورد فواصل مصرف چیزی هست. منظور من فاصله‌یِ وعده‌هایِ غذایی هست. اینکه مثلا می‌گند 3 وعده غذا بخوریدبا فاصله‌یِ برابر، بجاش صبحانه نخوری، بعد مثلا ناهار تپل بخوری هر چی طلب کرد بدنت. یا مثل روزه‌داری خودمون، یکی دو روز چیزی نخوری بعد از اون اونقدری که دوست داشتی بخوری.
"Democracy is now currently defined in Europe as a 'country run by Jews,'" —Ezra Pound
![[-]](https://daftarche.com/images/bootbb/collapse.png)