[h=2][URL="http://rahpu313.blogfa.com/post-26.aspx"]
کنترل غریزه ی جنسی 14[/URL][/h] ۱۴- من از نظر قوه شهویه بسیار قوی هستم بطوری كه وسوسه های وحشتناكی در ذهن من خطور می كند مرا راهنمائی كنید.
دغدعه شما برای نظارت و كنترل نفس خویش، خصلتی ستودنی و نعمتی بزرگ است. البته این را بدان جهت نگفتیم كه شما را معذور كنیم؛ بلكه واقعیت آن است كه برخی به كلی از نفس خود غافل می‏شوند و آن را به فراموشی می‏سپارند.
ولی برخی نیز این توفیق را می‏یابند كه اگر چه لغزش‏هایی دارند ولی همواره از طرف نفس خویش نگران و درجدال و كشمكش با آن هستند.
گاهی كسی دشمنی در خانه و یا بیماری در اندام خود دارد ولی از آن مطلع نیست و لذا اقدامی برای دفع آن نمی‏كند. این خطرناك ترین نوع دشمن و زیانبارترین نوع بیماری است.
جمله‏ای را به حضرت مسیح(ع) نسبت می‏دهند كه فرموده است: بیمار كسی نیست كه از دردی رنج می‏برد، بیمارحقیقی آن است كه بیمار است ولی خود را سالم می‏پندارد.
بنابر این دغدغه و نگرانی را در خود حفظ و تقویت كنید، اگر چه نگرانی‏ها برای انسان مفید نیستند، ولی این نوع نگرانی سود محض است. تردیدی نیست كه غریزه جنسی در شما بسیار نیرومند است و از همین رو با اندك چیزی عكس العمل نشان می‏دهد.
چاره قطعی و حتمی برای شما ازدواج است. بنابر این برای این كار مصمم شوید و از خداوند برای انجام آن مدد بگیرید. او حتماً راه را به شما خواهد نمایاند.
شما از حالات خود با عنوان بیماری یاد كرده ‏اید، ولی باید بدانید بیمار نیستید، بلكه صرفاً غریزه جنسی نیرومندی دارید.

ممكن است رفتارهای دوران اوایل بلوغ در تقویت این انگیزه، و نیز بروز برخی از عادات، تأثیر داشته باشد ولی به هر صورت واقعیت آن است كه این انگیزه فعلاً در شما به صورت نیرومندی وجود دارد، و راه حل آن نیز ازدواج است و بس.
ولی تا تحقق آن چه باید كرد؟
شما تجربه ‏ای موفق در نامه خود ذكر كرده ‏اید. برخورد شما با دوستی نورانی، یقیناً تأثیر شگرفی بر رفتار شما واصلاح آن داشته است. حال برای آن كه بتوانید تا زمان ازدواج كنترل خود را داشته باشید، باید از همین تجربه سودببرید؛ بنابراین :

1. با دوستان پاك و با تقوا رفاقت كنید.

2. از دوستانی كه حریم حدود الهی را می‏شكنند به شدت پرهیز كنید.

3. در مجالس دعا و محافل موعظه و نماز جماعت شركت كنید.

4. پرخوری و نیز از خوردن غذاهای چرب و پرانرژی و تحریك كننده پرهیز كنید.
5. حتی الامكان در جای گرم نخوابید.

6. از لباس‏های خشن و گشاد استفاده كنید.

7. از مشاهده صحنه ‏های مهیج و تحریك كننده دوری كنید.

8. ورزش را در برنامه منظم و روزانه خود قرار دهید.

9. سعی كنید هیچ گاه تنها نشوید.

10. با آب سرد در فصول مناسب استحمام كنید.

11. برنامه منظم مطالعاتی برای خود قرار دهید و سعی كنید فرصت‏های خود را با تفكر و مطالعه مناسب پر كنید.

12. هفته‏ای یكی دو روز، روزه بگیرید.

13. سوره یوسف را زیاد بخوانید و در آن تدبّر كنید.

باز هم تأكید می‏كنیم از همین الان برای ازدواج تصمیم بگیرید و چنانچه نیت شما برای خدا و پرهیز از گناه باشد، قطعاً خداوند مدد كار شما خواهد بود.


وبلاگ تخصصی اخلاق جنسی - کنترل غریزه ی جنسی 14