[sonixax]

بخش بسیار بزرگ؟ هنوز تا چنین اندازه‌ای اثبات نشده است. چیزی که ظاهرا اثبات شده این است که اگر گوشت
نخوریم، ناچاریم هر ساعت انبوهی سبزی و میوه و حبوبات و... بخوریم تا پروتئین و مواد معدنی کافی به بدنمان
برسد ضمن اینکه خیلی باید ورزش کنیم تا قند میوه‌ها مصرف شود اما با خوردن گوشت میتوانیم بجز پروتئین، مواد
معدنی خیلی زیادی را هم دریافت کنیم و این میتواند فاصلۀ وعده‌های غذایی را زیاد کند تا به کارهای دیگر برسیم!

دقیقن اثبات شده!
ویدئو را دست کم ببینید!
بارز ترین نمونه و البته مهم ترینش B12 است که در هیچ منبع گیاهی یافت نمیشود و برای سالم زیستن واجب است.
همچنین پروتئین گیاهی کیفیت پروتئین حشرات و حیوانات را ندارد.
ما بقی سخنانتان هم که بی ارزش و یاوه است.