03-14-2014, 03:09 PM
undead_knight نوشته: Health Benefits of Walking
زیان؟پیاده روی؟هان؟ :)))
پیادهروی میدانیم فرگشتوار نه تنها سودمند است, بساکه نیازین هم هست و دستکم ٣٠ باریکه در روز باید پیادهرفت.
undead_knight نوشته:Alice نوشته: اصلا من جایی میخواندم که کلا ورزش «پیاده روی» مضر است، جدای از کم و زیاد بودن آن... کسی در این باره چیزی میداند؟
زیان
آفرین بر تو آرَش که به پارسیگوی بازنشستهیِ ما از نو پارسیک میآموزانی
.Unexpected places give you unexpected returns