[solo]

ببینید امروز آغازین روزمِ پرهیز روزه داریم که خداوند یگانه پذیرا باشد که پیش از سپیده دمها بیدار شدیم خوراکی خوردیم، آغاز روز با توان بیشتر راه میرفتم کنون هم که چاشت هست چون آغازی روزم بود کمی خسته ام هم تشنه باز گرما زده نیستم جورِ برخی که خنکی بیشتری به دیگرها دریافتم،دمکشی یا تنفسم از بینی هست،آن بوی تند دهان هم گمانم برای دوسه روز آغازین هست،یا نشستن دهان یا دندان پوسیده که چینه دان در دم کشی هم بو سهم کمتری دارد که بدیدم از ششها درونُ بیرون میشود،خواب آلودگیم به دیروز خیلی کم هست ،زمان نماز آغاز شب من یک چیز ساده میخورم هم آهسته آهسته میان شب آغاز به خوردن میکنم،درباره جوانی یا پیری مغز هم اینگونه نمی اندیشم که برای یکتندرستِ پرهیزگر رخ دهد، چون واسم که رخ نداد،خداوندا پاسِ تو که پرهیز روزه را برما نوشتی جورِ چه که بر پیشینهامان نوشتی مرا برپاساز پیوست نماز دار

در صورتی که به صحت گفته شما اعتماد کنم باید بگویم که:
انسان ها از نظر توان زیستس و مقاومت بدنی بسیار با هم متفاوتند ممکن است شما بدن قویی داشته باشد!

افراد بسیاری هستدند که سالیان سال مشروبات الکلی می نوشند و سیگار میکشند و به سالم هم به نظر میرسند. آیا این بدان معناست که دانشمندان در مورد مضرات سیگار و الکل در اشتباه هستند؟ آیا شما و .... که سال ها روزه می گیرید حتی یک بار هم درست فکر کرده اید که واقعا این کار را از روی عقل انجام می دهید یا صرفا به دلیل باور و سنت های خانوادگی؟! مثلا اگر شما در یک خانواده مسیحی به دنیا آمده بودید باز هم به روش مسلمانان روزه می گرفتید؟

آن بوی تند دهان هم گمانم برای دوسه روز آغازین هست

درباره جوانی یا پیری مغز هم اینگونه نمی اندیشم که برای یکتندرستِ پرهیزگر رخ دهد

زمانی که بدنی گرسنه میماند، ابتدا به پلی ساکاریدی بنام گلیکوژن در کبد دست میاندازد اما میزان گلیکوژن در کبد به آنقدر نیست که پاسخگوی چند ساعت گرسنگی را بدهد. پس بدن شروع به استفاده از چربیها می کند، و چربیهای ذخیره شده را به نوعی کتون (cetone) تبدیل میکند. ( بوی بدی که از دهان روزه دار میآید، از همین کتون است)
بیشتر سلولهای بدن این کتون را بعنوان ماده مغذی بکار میبرند به غیر از مغز!. مغز تنها از گلوکز برای تهیه انرژی جهت فعالیتهای خود بهره میبرد[B].
مغز فقط از گلوکز برای تهیه انرژی جهت فعالیتهای خود بهره میبرد.
گاهی اسلامگراها در باره تعداد سلولهایی سخن میگویند که در اثر استفاده از الکل از بین میرود.
آیا تا بحال کسی تحقیقی در باره میزان مرگ سلولهای مغزی که در یک رمضان از کف مسلمانان میرود، تحقیق کرده است؟
و نکته ای از این اسف بارتر:
دختر بچه ای را در نظر بگیرید که علیرغم سن رشد خود و فعالیت بیشتر بدنی از بزرگسالان، مجبور است 16 ساعت گرسنگی بکشد؛
چه بلایی بر سر مغز او میآید؟
آیا کسی تحقیق کرده است؟
دستگاه گوارش انسان دارای هورمونهای بخصوصی است که بشکل سیستم پیچیده و بسیار دقیقی دستورات لازمه را برای کل بدن صادر میکند.
وقتی بدنی گرسنه میماند، بدن خود را به حالت شبیه کشوری (البته با مدیریت خردمندانه) در معرض قحطی میبیند. به همه سلولهای بدن دستور میرسد که کمتر مصرف کنند، میزان انتقال مواد مغذی به سلولها هم کاهش مییابد.
یعنی متابولیسم بدن کند میگردد.
[/B]