دفترچه

من خیلی وقت پیش با خودم تلقین کردم که دیگه خواب نبینم چون خواب دیدن رو کار بیهوده ای میدونم. به موضوع خواب و تعبیر خواب و اتفاقاتی هم که در خواب میوفته علاقه و اعتقادی ندارم. من ربطی بین خواب و دنیای واقعی نمیبینم مگر ارتباط روانشناسی خواب و ضمیر ناخودآگاه انسان که فروید در باره اش گفته. الان چند سالی میشه که با خیال راحت میخوابم و کم پیش میاد که خواب ببینم

من عاشق خواب دیدن هستم. انگار آدم فیلم سینمایی میبینه. من خیلی زیاد خواب میبینم. همه مدل هم هستن. رمانتیک. اکشن. وحشت، بعضی وقتا خواب جنگی هم میبینم. ولی بیشتر خوابام اکشن (تعقیب و گریز) هستن. البته الان کمی میزان خواب دیدنم کمتر شده. ولی خوابایی که میدونم خواب هستم و واقعی نیست هم زیاد دیدم. جالبه که تو این خوابا نگرانی بابت وقایعی که توش میفته نداری چون میدونی خوابی. ولی خب هیجان خوابای معمولی رو نداره.

Reactor نوشته: من خیلی وقت پیش با خودم تلقین کردم که دیگه خواب نبینم چون خواب دیدن رو کار بیهوده ای میدونم. به موضوع خواب و تعبیر خواب و اتفاقاتی هم که در خواب میوفته علاقه و اعتقادی ندارم. من ربطی بین خواب و دنیای واقعی نمیبینم مگر ارتباط روانشناسی خواب و ضمیر ناخودآگاه انسان که فروید در باره اش گفته. الان چند سالی میشه که با خیال راحت میخوابم و کم پیش میاد که خواب ببینم

البته خواب دیدن چیز بدی هم نیست . گویا فرمول بنزین یا بنزن هم توی خواب بوده که طرف دوزاریش افتاده .
به هر حال چیز بدی نیست .

sonixax نوشته: البته خواب دیدن چیز بدی هم نیست . گویا فرمول بنزین یا بنزن هم توی خواب بوده که طرف دوزاریش افتاده .
به هر حال چیز بدی نیست

نمیگم بده.. به نظرم فرایند بیهوده ایه. اگر خواب نبینم وقتی صبح پامیشم به نظرم حالم بهتره. نمیدونم شاید هم تلقینه.
چندسال پیش جایی خوندم که میشه با تلقین کاری کرد که خواب ندید. منم این کار رو کردم و جواب میده. البته نه همیشه ولی اکثر اوقات.
از خواب دیدن هم خیری ندیدم هرچی خواب میدیدیم خواب های چپر چلاق و بی سر ته بود با خودم گفتم اگر نبینم بهتره نیروی ذهن خودم هم درگیر خواب و خیال نمیکنم.

Reactor نوشته: نمیگم بده.. به نظرم فرایند بیهوده ایه. اگر خواب نبینم وقتی صبح پامیشم به نظرم حالم بهتره. نمیدونم شاید هم تلقینه.
چندسال پیش جایی خوندم که میشه با تلقین کاری کرد که خواب ندید. منم این کار رو کردم و جواب میده. البته نه همیشه ولی اکثر اوقات.
از خواب دیدن هم خیری ندیدم هرچی خواب میدیدیم خواب های چپر چلاق و بی سر ته بود با خودم گفتم اگر نبینم بهتره نیروی ذهن خودم هم درگیر خواب و خیال نمیکنم.

بنده شخصن توی واب یک مساله سختی رو که نمیتونستم حل کنم ، حل کردم

منم خواب نمیبینم زیاد،ولی یکبار خسته بودم داشتم یه مساله رو سعی میکردم حل کنم حل نمیشد،خوابم برد تو خواب حلش کردم

بلهـــ...
هروقت یک مسئله را نتوانستید حل کنید ، شب هنگام ؛ زیاد به روی آن تمرکز کنید ؛
احتمال اینکه صبح ایده ای برای آن داشته باشید زیاد استــــ...
مغز به هنگام خواب رویدادهای روزانه را حلاجی می کند و مدام آن ها را بررسی می کند...
این یک شیوه راهکاریابی برای مسائل نیز می تواند باشد... :)

sonixax نوشته: بنده شخصن توی واب یک مساله سختی رو که نمیتونستم حل کنم ، حل کردم

در واب یا خواب؟
من هم برایم اتفاق افتاده که آهنگی رو خیلی قدیم شنیدم و هر چقدر فکر میکردم ریتم اون آهنگ رو به خاطر نمی آوردم یک شب که خواب بودم اون آهنگ در فضای کاملا آگوستیک و با کیفیت 9.1 کاناله دالبی سوراند در خوابم اجرا شد:e420:

Mehrbod نوشته: بدید من با همه گفتگوهایی که اینجا « روانکاوی » داشته‌ایم، بسیاری زمانها با اندکی نگرش و اندیشیدن به به خواب میتوان سر از پیام‌های ناخودآگاه و خوداگاه خود در آورد.
خواب‌ها بیشتر زمانها نمادیک (symbolic) هستند و به مانند الگوشناسی (pattern recognition) میتوان آنها را تعبیر و بازگویی کرد.

همین طور است؛ رویاها جلوه کاملی از ضمیرناخودآگاه می باشند و بررسی و تحلیل آنها در پژوهش پیرامون ضمیرناخودآگاه بسیار موثر می باشد. البته جناب Ouroboros در جستار "روانکاوی" حق داشتند که نسبت به تعبیرهای یونگ بدبین باشند! به باور من ، نباید به سادگی و با سطحی نگری رویاها را تعبیر نمود.

Mehrbod نوشته: یک نکته کناری درباره روشن خواب دیدن یا همان lucid dreaming "خوابیدن در خواب" است! از آنجاییکه گویا خواب دیدن بیشتر هنگام REM رخ میدهد
و اینها بازه‌های زمانی مرزمندی دارند، برای نگهداشتن خودآگاهی در خواب میشود در پایان این بازه خوابید و در بازه دیگر دوباره بیدار شد و خودآگاه بود.

همان طور که بیان نمودید؛ خواب چند مرحله دارد و در دوره های زمانی نسبتا یکسان مراحل آن تکرار می شوند؛ شوربختانه اکنون به طور دقیق به یاد ندارم که در REM ، چه بازه زمانی رویا دیدن اتفاق می افتد؛ شما به طور دقیق آگاهی دارید؟ من اگر دوباره آن را در نسکی مشاهده نمودم؛ تلاش می شود اینجا هم بیان کنم.

Mehrbod نوشته: این یکی چند روزی براستی مایه آزار من شده بود، خوابهای روشن براستی آرامبخش نیستند و بیشتر خودشان به کار میمانند تا استراحت کردن!

همین طور است؛ من در این پژوهش گاهی تا سه مرتبه خود را بیدار می کنم تا رویاها را همان هنگام بنویسم! براستی که کار بسیار دشواریست!

Unknown نوشته: من همیشه فکر می کردم رویا بطور لحظه ای ساخته شده و تصادفی پیش میرود، یعنی بدون طرح قبلی. اخیرا رویایی دیدم، که در آن شخصی سخنی گفت که من ابتدا منظورش را نگرفتم، اما بعد از کمی فکر متوجه شدم حرفش کنایه از چه بوده. الان یادم نیست که چه گفت، ولی خاطرم هست که وقتی بیدار شدم، آنقدر چیز عجیبی نبود که نتوان آن را تصادفی دانست. اما بهرحال این پرسش را برای من ایجاد کرد که آیا رویاها هوشمندانه مانند یک فیلم ساخته می شوند؟ آیا تا کنون برای شما پیش آمده که رویایتان شما را سورپرایز کند، یا اینکه نشانه هایی در ابتدای رویا باشد که به حل معما در انتهای آن کمک کند؟

"خواب" و رویا دیدن از پدیده های شگفت انگیزی هستند که دانش هنوز راه فراوانی را در یافتن حقایق مربوط به آن در پیش دارد.
من بر اساس آنچه تا به حال در فرایند خواب ادراک می نمایم/نمی نمایم؛ دسته بندی های گوناگونی را برای بهتر و دقیق تر پرداختن به آن تشکیل داده ام.
حتی در مورد "رویاهای صادقه" نیز برای خودم و برخی نزدیکانم تجربیات شگفت انگیزی رخ داده، که شوربختانه در آن هنگام رخدادها را یادداشت نمی کردم و هنوز نمی توانم در مورد آنها اظهار نظر قطعی داشته باشم!:e420: