سیگار اصلن اعتیادآور نیس ؛ فقط یه کمی جنبه میخواد ! معلومه کسی که جنبه نداشته باشه معتاد میشهـــ...
دقیقن همینطور هست .. من بارها سیگاری شدم و باز ترک کردم .. این که گفته میشه طرف معتاد هست اون فقط یک وسوسه هست و یک تمایل .. وقتی اون شخص اونقدر اراده نداره که مقابل این وسوسه مقاومت کنه حقش همینه که معتاد باقی بمونه !
سیگار ضرر داره ، ولی مزیت هایی هم داره که نمیشه به سادگی ازش چشم پوشی کرد
فردی که بخواد سیگارش رو ترک کنه باید یک روزی خودش به این نتیجه برسه که سیگار براش ضرر داره و بدون سیگار میتونه باکیفیت تر زندگی کنه. وگرنه تا سال دیگر هم براش دلیل بیارید هرچند دلایلتون 100% درست و علمی و منطقی باشه ولی باز هم یک سیگاری یک بهانه ای براش میتراشه.
👍 در اروپا سیگاریها را مورد هجمهای همه جانبه قرار دادهاند، شما هیچکجا نمیتوانید سیگار بکشید و جریمههای بسیار سنگینی برای تخلف از این قوانین وجود دارد. بیشتر کشورهای اتحادیه اروپا روی جعبههای سیگار اخطارها و هشدارهای گوناگون به چشم میخورد و دهها روش مختلف برای ترک سیگار اختراع شده. اما آمار سیگاریها درحال رشد است! و هرقدر تبلیغ برعلیه آن بیشتر میشود، سیگاریها هم بیشتر سیگار میکشند. خود من هیچوقت بیشتر از هنگامی که به زیانبار بودن سیگار میپرداختند بیشتر هوس سیگار نداشتم. دلیل آنست که اساسا همه از آسیبهای سیگار اطلاع دارند، نمیدانند چطور بدون آن زندگی بکنند و چه باید کرد، ترس اینکه پس از غذا یا سکس سیگاری نباشد ترسیست به راستی بزرگ. شستشوی مغزی زیادی هم در اینباره انجام شده، به نحوی که در بسیاری فیلمهای هالیوودی میبینید شخص را پیش از تیرباران کردن یا کشتن سیگاری میدهند، یا ستارهی اصلی به نحوی به سیگار در ارتباط است.. همهی اینها اهمیتی تعیینکننده داشتهاند در بدل شدن سیگار به هیولایی که شخص سیگاری توان ستیز با آن و رهایی از آنرا ندارد.
پ.ن:
البته اراده چندان نقشی ندارد، بیشتر «پذیرفتن» مشکل مهم است. اغلب سیگاریها با دروغهایی همچون «من معتاد نیستم»، «هر وقت بخواهم ترک میکنم»، «از سیگار کشیدن لذت میبرم»، «میکشم چون انتخاب کردهام که بکشم» و... خود را فریب میدهند، پذیرفتن اینکه چیزی بیش از یک معتاد به نیکوتین نیستید هم بسی دشوار و زمانبر است. برای خود من هفتهشت سالی به طول انجامید..
دوستانی که میگویند سیگار اعتیادآور نیست، نیکوتین از کوکائین هم اعتیادآورتر است و ترک آن طبق برخی تحقیقها از هروئین دشوارتر. Nicotine Addiction Is Nicotine Addictive
البته یکی از علتهای اینکه من میگم نمیتونم معتاد بشم اینه که خیلی به من لذت نمیده سیگار بر عکس قلیان،دوستان هم هر کس احساس متفاوتی داشته با سیگار،در کل اگر سیگار رو بعنوان یک بسته در نظر بگیریم واکنشها تا حد زیادی پراکنده و متفاوته بنظر میرسه
نه انگار جدی جدی لازم شد یه جستار در مورد سیگار داشته باشیم....من که تو عمرم نه لب به سیگار زدم نه قلیان...حتی هیچ وقت تحریک هم نشدم!!! ولی تا دلتون بخواد در این سال ها passive smoker بودم👎
نه انگار جدی جدی لازم شد یه جستار در مورد سیگار داشته باشیم....من که تو عمرم نه لب به سیگار زدم نه قلیان...حتی هیچ وقت تحریک هم نشدم!!! ولی تا دلتون بخواد در این سال ها passive smoker بودم👎
خوشبختانه همه این سختگیری هایی که اینجا میکنن بد نیست، دستکم دود سیگار به آدم نمیخوره.
هر چند من خودم از بوی سیگار و تنباکو بسی خوشم میاد!
خوشبختانه همه این سختگیری هایی که اینجا میکنن بد نیست، دستکم دود سیگار به آدم نمیخوره.
هر چند من خودم از بوی سیگار بسی خوشم میاد!
خوشت میاد؟؟؟؟؟؟ بدترین چیزی که میتونه هر روز به مشام من برسه بوی سیگار هست...عصبیم میکنه وحشتناک!!! ولی عجیبه بوی خاکستر سیگار وقتی چند ساعت ازش میگذره بد نیست به نظرم😝
خوشت میاد؟؟؟؟؟؟ بدترین چیزی که میتونه هر روز به مشام من برسه بوی سیگار هست...عصبیم میکنه وحشتناک!!! ولی عجیبه بوی خاکستر سیگار وقتی چند ساعت ازش میگذره بد نیست به نظرم😝
به نظر من یه عکس ساده و معمولی بدون هیچ گونه جنبه های هنری ؛ اگه به نوعی با سیگار در ارتباط باشه زیباستــــ... سینما که دوستمون امیر گفت ، جای خود دارهـــ... ! یه چیزه دیگهـــ... : برای من هیچ عطری بهتر از این نیست که لباسهای یه پسر ته بوی سیگار بدهـــ... ! حالا هی امر به معروف نهی از منکر کنید این دید منهــــ... کسانی هم که هی میگن سیگار زیان بخشه ؛ سیگار برای آرامشه روان الزامیستـــــ... شما از این بخش دوم غافلینــــ...
به نظر من یه عکس ساده و معمولی بدون هیچ گونه جنبه های هنری ؛ اگه به نوعی با سیگار در ارتباط باشه زیباستــــ... سینما که دوستمون امیر گفت ، جای خود دارهـــ... ! یه چیزه دیگهـــ... : برای من هیچ عطری بهتر از این نیست که لباسهای یه پسر ته بوی سیگار بدهـــ... ! حالا هی امر به معروف نهی از منکر کنید این دید منهــــ... کسانی هم که هی میگن سیگار زیان بخشه ؛ سیگار برای آرامشه روان الزامیستـــــ... شما از این بخش دوم غافلینــــ...
مشکوک میزنی آلیس جان...حیف نمیتونم به خودم اجازه بدم تشخیصم رو اعلام کنم😬!!!
همین الان هنوز هیچی نشده کاملا علائم وابستگی روانی به نیکوتین در شما پدیدار شده،بعد میگید من وابسته نشدم😱
بعدش من بالاترش هم گفتم میشه آدامس جوید ، رفت توی خیابان دوید ، یا اصلن برید خرید ، یا یه آهنگ بذارید باهاش قر بدید
آدامس جوییدن که با سیگار قابل مقایسه نیســـ... تو خیابون های تهران هم اصولن وقتی قدم میزنیم گشت وجود داره چه برسه بخوایم بدوییم و الکی خوش باشیمـــ... خرید رفتن ولی ایده بدی نیستــــ... ! گزینه آخر هم به خیلی چیزا بستگی دارهـــ... ! خوبه رو گرینه هاتون فکر می کنمـــ... 🚬
آدامس جوییدن که با سیگار قابل مقایسه نیســـ...
تو خیابون های تهران هم اصولن وقتی قدم میزنیم گشت وجود داره چه برسه بخوایم بدوییم و الکی خوش باشیمـــ...
خرید رفتن ولی ایده بدی نیستــــ... ! گزینه آخر هم به خیلی چیزا بستگی دارهـــ... !
خوبه رو گرینه هاتون فکر می کنمـــ... 🚬
نه آلیس جان اینکارو نکن، من دخترهایی که سیگار میکشنو بیشتر دوست دارم تا اونهایی که آدامس میجون!
