• Empty
  • قاطی کردم
  • مهربون
  • موفق
  • متعجب
  • مریض
  • مشغول
  • معترض
  • ناراحت
  • هیچ
  • کنجکاو
  • کسل
  • گیج شدم
  • گریه
  • پکر
  • اخمو
  • از خود راضی
  • بی تفاوفت
  • بد جنس
  • بد حال
  • خونسرد
  • خواب آلود
  • خوشحال
  • خجالتی
  • خسته
  • دلواپس
  • رنجور
  • ریلکس
  • سپاسگزار
  • سر به زیر
  • شوکه
  • شاد و سر حال
  • عاشق
  • عصبانی
  • غمگین
  • غافلگیر
  • User Tag List

    برگ 11 از 13 نخستیننخستین 12345678910111213 واپسینواپسین
    نمایش پیکها: از 101 به 110 از 121
    Like Tree29پسندها

    جُستار: راه‌های سریع کم کردن وزن و عضله آوردن

    1. #101
      سرنویسنده یکم
      Points: 27,797, Level: 98
      Level completed: 45%, Points required for next Level: 553
      Overall activity: 99.5%
      دستاوردها:
      First 1000 Experience PointsGot three Friends
      سرگرم
       
      مشغول
       
      Reactor آواتار ها
      تاریخ هموندی
      Oct 2010
      نوشته ها
      1,377
      جُستارها
      9
      امتیازها
      27,797
      رنک
      98
      Post Thanks / Like
      سپاس
      1,641
      از ایشان 2,863 بار در 1,134 پست سپاسگزاری شده است .
      یافتن همه‌یِ سپاسهای گرفته شده
      یافتن همه‌یِ سپاسهای داده شده
      Mentioned
      10 Post(s)
      Tagged
      0 Thread(s)
      گفت‌آورد نوشته اصلی از سوی Crusader نمایش پست ها
      من تجربه‌ی خودم را بازگو نمی‌کنم اما صد تحقیق علمی به شما می‌دهم که برنامه‌ی ورزشی و مکملی به همراه کراتین چه نتایج مثبتی به همراه خواهد داشت.
      شما انگار دوزاریت کجه!
      پرورش اندام ورزشی علمی هست که من هم اصلا مشکلی با علمی بودنش ندارم و اینو قبول دارم.
      چیزی که شما نمیدونی اینه که کسشعر علم نما در علم بدنسازی خیلی زیاده و فقط با تجربه میشه از بینش حقیقت رو سوا کرد.
      تقریبا برای هر دارو و مکملی در بدنسازی رفرنس های آزمایشگاهی مثبت و منفی وجود داره.
      یک عده از دکترها میگن به فلان دلیل خوبه و یک عده میگن به فلان دلیل بده.
      بدنساز باید سابقه ی کافی داشته باشه تا خودش به دیدی برسه که برای خودش برنامه ی تمرینی و برنامه ی غذایی بنویسه.
      اگر شما تجربه ی بدنسازی داشتی این رو درک میکردی که در این رشته حتی بعضی از دکترها هم کسشر میگن.
      من دکتری رو میشناسم که استروئید رو برای کسی تجویز کرده اما من طبق تجربه میدونم که براش ضرر داره چون علمش رو دارم. چون به چشم خودم اثر مخربش رو دیدم و از ادعای هر پزشکی برای من حجت تره.

      رفرنس های آبدوخیاری اینترنتی که شماهارو داره دیوونه میکنه هم از همین دسته هستند.

      علمی رو که شماها دارید در اینترنت دنبالش میگردید رو من قبلا دنباله اش رو گرفتم و نتیجه اش هم دیدم و دارم الان به اسم تجربه میگم.

      علمی که از فیلترهای زیادی عبور کرده و اسمش رو گذاشتم تجربه.
      انسان پیشرو با جامعه همخوانی ندارد هم آهنگی دارد

    2. #102
      سرنویسنده یکم
      Points: 27,797, Level: 98
      Level completed: 45%, Points required for next Level: 553
      Overall activity: 99.5%
      دستاوردها:
      First 1000 Experience PointsGot three Friends
      سرگرم
       
      مشغول
       
      Reactor آواتار ها
      تاریخ هموندی
      Oct 2010
      نوشته ها
      1,377
      جُستارها
      9
      امتیازها
      27,797
      رنک
      98
      Post Thanks / Like
      سپاس
      1,641
      از ایشان 2,863 بار در 1,134 پست سپاسگزاری شده است .
      یافتن همه‌یِ سپاسهای گرفته شده
      یافتن همه‌یِ سپاسهای داده شده
      Mentioned
      10 Post(s)
      Tagged
      0 Thread(s)
      کاربرهای عشق کراتین اگر تونستن با خوردن کراتین بدنشون رو به عکس آواتار من نزدیک کنن جایزه دارن
      انسان پیشرو با جامعه همخوانی ندارد هم آهنگی دارد

    3. #103
      دفترچه نویس
      Points: 90,825, Level: 100
      Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
      Overall activity: 0%
      دستاوردها:
      First 1000 Experience PointsGot three Friends
      The last militant
      judgmentalist
       
      Empty
       
      undead_knight آواتار ها
      تاریخ هموندی
      Nov 2012
      ماندگاه
      Hell inc
      نوشته ها
      3,623
      جُستارها
      14
      امتیازها
      90,825
      رنک
      100
      Post Thanks / Like
      سپاس
      9,174
      از ایشان 7,829 بار در 3,090 پست سپاسگزاری شده است .
      یافتن همه‌یِ سپاسهای گرفته شده
      یافتن همه‌یِ سپاسهای داده شده
      Mentioned
      36 Post(s)
      Tagged
      2 Thread(s)
      گفت‌آورد نوشته اصلی از سوی Ouroboros نمایش پست ها
      - مولتی ویتامین(روزی یکی)
      - ویتامین سی (روزی ۶۰۰ میلی‌گرم در دو وعده‌ی ۳۰۰ میلی‌گرمی)
      - ویتامین ای ( هفته دو واحد ۴۰۰ تایی)
      - ویتامینهای گروه بی (روزی یک عدد)
      امیر جان در مورد ویتامین ها و مولتی ویتامین ها بنا به دستور پزشک عمل میکنی یا بدن سازی نیاز به استفادشون رو بیشتر میکنه؟!
      چون من پژوهش هایی مبنی بر "زیان بار" بودن مصرف بیش از حد و در سایر موارد بی اثر بودن مصرفشون دیدم.
      Hold the supplements : UMNews : University of Minnesota
      National Study finds Vitamin E Supplement May Increase Prostate Cancer Risk
      Cancer | Society | The Guardian
      The Beta-Carotene and Retinol Efficacy Trial: incidence of lung cancer and cardiovascular disease mortality during 6-year follow-up after stopping ... - PubMed - NCBI
      لینک های بیشتر در اینجا هست: The Vitamin Myth
      To ravage, to slaughter, to usurp under false titles, they call empire; and where they make a desert, they call it peace
      Tacitus-

    4. 3 کاربر برای این پست سودمند از undead_knight گرامی سپاسگزاری کرده اند:

      Ouroboros (05-25-2015),Russell (03-26-2015),sonixax (03-26-2015)

    5. #104
      دفترچه نویس
      Points: 90,825, Level: 100
      Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
      Overall activity: 0%
      دستاوردها:
      First 1000 Experience PointsGot three Friends
      The last militant
      judgmentalist
       
      Empty
       
      undead_knight آواتار ها
      تاریخ هموندی
      Nov 2012
      ماندگاه
      Hell inc
      نوشته ها
      3,623
      جُستارها
      14
      امتیازها
      90,825
      رنک
      100
      Post Thanks / Like
      سپاس
      9,174
      از ایشان 7,829 بار در 3,090 پست سپاسگزاری شده است .
      یافتن همه‌یِ سپاسهای گرفته شده
      یافتن همه‌یِ سپاسهای داده شده
      Mentioned
      36 Post(s)
      Tagged
      2 Thread(s)
      گفت‌آورد نوشته اصلی از سوی Reactor نمایش پست ها
      چیزی که شما نمیدونی اینه که کسشعر علم نما در علم بدنسازی خیلی زیاده و فقط با تجربه میشه از بینش حقیقت رو سوا کرد.
      پارازیت وسط بحث بدن سازیتون:
      ریاکتور جان شما هم گویا جز گروهی هستید که فکر میکنید علم رو میشاسید ولی درک درستی از علم ندارید.
      اون چیزی که از راهش میشه فهمید چی دانش نمایانه هست، چی علمی هست و مهمتر از اون چی اثبات شده علمیه(یک مرحله فراتر از علمی بودن) "تجربه شخصی" نیست، در واقع تجربه شخصی خودش اشاعه دهنده دانش نما، ضد علم و... هست. راه اثبات یک چیز از نظر علمی فقط و فقط آزمایش های کنترل شده علمی هست و وقتی در زمینه ای "اختلاف علمی" وجود داره واین اختلاف قابل توجه هست(چون میزان کمش در مورد خیلی چیزا وجود داره) اون وقت باید دید کدوم ثبت پژوهش های معتبر و اثبات شده بیشتری داره.

      پس اگر میخواید در مورد علمی بودن چیزی حرف بزنید همین الان تجربه شخصیتون رو دور بندازید.
      To ravage, to slaughter, to usurp under false titles, they call empire; and where they make a desert, they call it peace
      Tacitus-

    6. 4 کاربر برای این پست سودمند از undead_knight گرامی سپاسگزاری کرده اند:

      Alice (05-25-2015),Anarchy (03-28-2015),sonixax (03-26-2015),yasy (05-25-2015)

    7. #105
      دفترچه نویس
      Points: 124,056, Level: 100
      Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
      Overall activity: 99.6%
      دستاوردها:
      First 1000 Experience PointsGot three Friends
      A Believer
       
      Empty
       
      Ouroboros آواتار ها
      تاریخ هموندی
      Dec 2010
      نوشته ها
      3,417
      جُستارها
      54
      امتیازها
      124,056
      رنک
      100
      Post Thanks / Like
      سپاس
      3,154
      از ایشان 10,830 بار در 3,278 پست سپاسگزاری شده است .
      یافتن همه‌یِ سپاسهای گرفته شده
      یافتن همه‌یِ سپاسهای داده شده
      Mentioned
      51 Post(s)
      Tagged
      1 Thread(s)
      گفت‌آورد نوشته اصلی از سوی undead_knight نمایش پست ها
      امیر جان در مورد ویتامین ها و مولتی ویتامین ها بنا به دستور پزشک عمل میکنی یا بدن سازی نیاز به استفادشون رو بیشتر میکنه؟!
      چون من پژوهش هایی مبنی بر "زیان بار" بودن مصرف بیش از حد و در سایر موارد بی اثر بودن مصرفشون دیدم.
      مصرف بیش از حد هرچیزی که زیان آورست آرش گرامی، ولی واقعیت اینست که بیشتر ما، با این تغذیه‌ای که داریم و کل سبک زندگی مدرن با انواع کمبودهای احتمالی روبرو هستیم. شما یک آزمایش کامل نیاز دارید تا مشخص بشود در چه چیزی کمبود دارید و در چه چیزی نیازی ندارید. این لینکها که فراهم کردید دائم همان داستان قدیمی را تکرار می‌کنند که بهتر است از منابع طبیعی دریافت بکنید نه از منابع مصنوعی، ولی در روزگار پیتزا و کباب که نمی‌توان چنین کاری کرد.
      «منطق را باید که به جنون آلوده، کور و نابود کرد. ایمان می‌باید همه‌ی خرد، هوش و شعور آدمی را زیر پا لگدکوب بکند.» مارتین لوتر

    8. 3 کاربر برای این پست سودمند از Ouroboros گرامی سپاسگزاری کرده اند:

      Anarchy (05-25-2015),undead_knight (05-27-2015),yasy (05-25-2015)

    9. #106
      دفترچه نویس
      Points: 90,825, Level: 100
      Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
      Overall activity: 0%
      دستاوردها:
      First 1000 Experience PointsGot three Friends
      The last militant
      judgmentalist
       
      Empty
       
      undead_knight آواتار ها
      تاریخ هموندی
      Nov 2012
      ماندگاه
      Hell inc
      نوشته ها
      3,623
      جُستارها
      14
      امتیازها
      90,825
      رنک
      100
      Post Thanks / Like
      سپاس
      9,174
      از ایشان 7,829 بار در 3,090 پست سپاسگزاری شده است .
      یافتن همه‌یِ سپاسهای گرفته شده
      یافتن همه‌یِ سپاسهای داده شده
      Mentioned
      36 Post(s)
      Tagged
      2 Thread(s)
      گفت‌آورد نوشته اصلی از سوی Ouroboros نمایش پست ها
      مصرف بیش از حد هرچیزی که زیان آورست آرش گرامی، ولی واقعیت اینست که بیشتر ما، با این تغذیه‌ای که داریم و کل سبک زندگی مدرن با انواع کمبودهای احتمالی روبرو هستیم. شما یک آزمایش کامل نیاز دارید تا مشخص بشود در چه چیزی کمبود دارید و در چه چیزی نیازی ندارید. این لینکها که فراهم کردید دائم همان داستان قدیمی را تکرار می‌کنند که بهتر است از منابع طبیعی دریافت بکنید نه از منابع مصنوعی، ولی در روزگار پیتزا و کباب که نمی‌توان چنین کاری کرد.
      البته تاکید روی مصرفش بیش از حد هست نه اینکه کلا مصرفشون بد باشه،منبع طبیعی هم زیاد مصرف بشه مضرر هست.

      خب من هم واسه همین پرسیدم، بر اساس آزمایش/نظر پزشک داری مصرف میکنی؟

      +کراتین اصل از کجا میشه گیر آورد!؟
      To ravage, to slaughter, to usurp under false titles, they call empire; and where they make a desert, they call it peace
      Tacitus-

    10. یک کاربر برای این پست سودمند از undead_knight گرامی سپاسگزاری کرده اند:

      sonixax (05-27-2015)

    11. #107
      رهگذر
      Points: 6,100, Level: 50
      Level completed: 75%, Points required for next Level: 50
      Overall activity: 38.0%
      دستاوردها:
      First 1000 Experience Points
      بدون وضعیت
       
      خالی
       
      Amir.Aria آواتار ها
      تاریخ هموندی
      Dec 2010
      نوشته ها
      17
      جُستارها
      1
      امتیازها
      6,100
      رنک
      50
      Post Thanks / Like
      سپاس
      14
      از ایشان 6 بار در 6 پست سپاسگزاری شده است .
      یافتن همه‌یِ سپاسهای گرفته شده
      یافتن همه‌یِ سپاسهای داده شده
      Mentioned
      0 Post(s)
      Tagged
      0 Thread(s)
      یکی از بزرگترین پرسشهایی که پیوسته ورزشکاران و بدن سازان ایرانی را به تردید انداخته
      تاثیر رابطه جنسی یا خود ارضایی بر رشد ماهیچه ها و روند تکاملی بدن بوده...

      You don't lose any muscle gains from masturbating. Sperm and semen have no other"
      purpose in your body except to be ejaculated
      "So if you masturbate and/or have sex, it doesn't take anything away from the rest of your body


      نظر دوستان درباره این گزاره چیست ؟ آیا فرآیند ارضا شدن و تولید اسپرم و دیگر مکانزیمهایی
      که در چنین موقعیتی فعال می شوند تاثیری بر کیفیت بدن سازی دارند یا خیر ؟

    12. یک کاربر برای این پست سودمند از Amir.Aria گرامی سپاسگزاری کرده اند:

      Anarchy (08-12-2015)

    13. #108
      مدیر تالار
      Points: 418,521, Level: 100
      Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
      Overall activity: 100.0%
      دستاوردها:
      First 1000 Experience PointsGot three Friends
      چخه
       
      شاد و سر حال
       
      sonixax آواتار ها
      تاریخ هموندی
      Oct 2010
      ماندگاه
      کره ی زمین
      نوشته ها
      9,056
      جُستارها
      109
      امتیازها
      418,521
      رنک
      100
      Post Thanks / Like
      سپاس
      47,039
      از ایشان 15,063 بار در 7,072 پست سپاسگزاری شده است .
      یافتن همه‌یِ سپاسهای گرفته شده
      یافتن همه‌یِ سپاسهای داده شده
      Mentioned
      89 Post(s)
      Tagged
      0 Thread(s)
      آخر و عاقبت استفاده غیر اصولی بدون نظارت پزشک و ... از مکملهای بدنسازی و فشار زیادی به بدن وارد کردن :

      بیت‌الله عباسپور درگذشت


      نکنید آقا جان! آخرش همینه. من شخصن 2-3 نفر دیگه رو میشناسم که یا قلبشون منفجر شد (ای کاش سکته میکردند)، یا بیماریهای مشابه گرفتند و پکیدند.
      No, we won't give up, we won't go away
      'Cause we're not about to live in this mass delusion
      No, we don't wanna hear another word you say
      'Cause we know they're all depending on mass confusion
      No, we can't turn back, we can't turn away
      'Cause it's time we all relied on the last solution
      No, we won't lay down and accept this fate
      'Cause we're standing on the edge of a revolution

    14. #109
      مدیر تالار
      Points: 210,697, Level: 100
      Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
      Overall activity: 66.0%
      دستاوردها:
      First 1000 Experience PointsGot three Friends
      سر گیجه !!
       
      مهربون
       
      Anarchy آواتار ها
      تاریخ هموندی
      Oct 2010
      ماندگاه
      نا کجا آباد
      نوشته ها
      5,184
      جُستارها
      57
      امتیازها
      210,697
      رنک
      100
      Post Thanks / Like
      سپاس
      32,386
      از ایشان 11,739 بار در 4,879 پست سپاسگزاری شده است .
      یافتن همه‌یِ سپاسهای گرفته شده
      یافتن همه‌یِ سپاسهای داده شده
      Mentioned
      82 Post(s)
      Tagged
      0 Thread(s)
      گفت‌آورد نوشته اصلی از سوی sonixax نمایش پست ها
      آخر و عاقبت استفاده غیر اصولی بدون نظارت پزشک و ... از مکملهای بدنسازی و فشار زیادی به بدن وارد کردن :

      بیت‌الله عباسپور درگذشت


      نکنید آقا جان! آخرش همینه. من شخصن 2-3 نفر دیگه رو میشناسم که یا قلبشون منفجر شد (ای کاش سکته میکردند)، یا بیماریهای مشابه گرفتند و پکیدند.
      میلاد جان بیماری بیتو Granulomatosis with polyangiitis - WiKi بود و حداقل تا الان هیچ ارتباطی بین مکمل ها و داروهای بدن سازی و چنین بیماری کشف نشده ... این همه قهرمان حرفه ای بدن سازی داریم که صحیح و سالم زندگی میکنن. بیتو هم یه حرفه ای بود و بعید میدونم رو هوا کاری کرده باشه یا دارو با دوز نا مناسب مصرف کرده باشه !!!

    15. #110
      مدیر تالار
      Points: 418,521, Level: 100
      Level completed: 0%, Points required for next Level: 0
      Overall activity: 100.0%
      دستاوردها:
      First 1000 Experience PointsGot three Friends
      چخه
       
      شاد و سر حال
       
      sonixax آواتار ها
      تاریخ هموندی
      Oct 2010
      ماندگاه
      کره ی زمین
      نوشته ها
      9,056
      جُستارها
      109
      امتیازها
      418,521
      رنک
      100
      Post Thanks / Like
      سپاس
      47,039
      از ایشان 15,063 بار در 7,072 پست سپاسگزاری شده است .
      یافتن همه‌یِ سپاسهای گرفته شده
      یافتن همه‌یِ سپاسهای داده شده
      Mentioned
      89 Post(s)
      Tagged
      0 Thread(s)
      گفت‌آورد نوشته اصلی از سوی Anarchy نمایش پست ها
      میلاد جان بیماری بیتو Granulomatosis with polyangiitis - WiKi بود و حداقل تا الان هیچ ارتباطی بین مکمل ها و داروهای بدن سازی و چنین بیماری کشف نشده ... این همه قهرمان حرفه ای بدن سازی داریم که صحیح و سالم زندگی میکنن. بیتو هم یه حرفه ای بود و بعید میدونم رو هوا کاری کرده باشه یا دارو با دوز نا مناسب مصرف کرده باشه !!!
      راستش آنارشی جان بین مکملها و داروهای بدن سازی با سکته قلبی، سکته مغزی، مشکلات جنسی، سرطان و ... هم ارتباط خاصی کشف نشده ولی اغلب کسانی که ازشون استفاده میکنند بهش گرفتار میشند.
      شما خودت بهتر از من میدونی به شکل اصولی و سالم زندگی کردن و ... هیچ بنی بشری اون قدری و اون شکلی نمیشه! پس قطعن پای کلی هورمون و داروهای مختلف و ... در کار بوده و نتیجه کار شده این.
      یکی از دوستان من در یک تیم بسکتبال ملی (ایران) بازی میکرده و الان هم در یک تیم باشگاهی به عنوان مربی مشغوله، یادمه یک بار یک بسته خیلی کوچیک شاید اندازه 1 گرم کراتین دستش بود گفت پزشک تیم این رو برای مصرف یک ماهمون داده!!!! در صورتی که یک بدنساز (اون یکی دوستم) روزی نیم کیلو میخورد!!!! خوب اون یکی سالم و تندرست داده ادامه میده و این یکی الان زیر یک من خاک خوابیده!!!
      No, we won't give up, we won't go away
      'Cause we're not about to live in this mass delusion
      No, we don't wanna hear another word you say
      'Cause we know they're all depending on mass confusion
      No, we can't turn back, we can't turn away
      'Cause it's time we all relied on the last solution
      No, we won't lay down and accept this fate
      'Cause we're standing on the edge of a revolution

    16. یک کاربر برای این پست سودمند از sonixax گرامی سپاسگزاری کرده اند:

      Anarchy (08-31-2015)

    داده‌های جُستار

    کاربری که سرگرم دیدن این جُستار هستند

    هم‌اکنون 1 کاربر سرگرم دیدن این جُستار است. (0 کاربر و 1 مهمان)

    جُستارهای همانند

    1. داستان های روزگار
      از سوی Mehrbod در تالار داستا‌ن‌هایِ اروتیک
      پاسخ: 0
      واپسین پیک: 02-22-2013, 09:20 PM
    2. پاسخ: 2
      واپسین پیک: 05-30-2012, 09:00 AM
    3. پاسخ: 17
      واپسین پیک: 05-03-2012, 11:40 PM
    4. روزهای از دست رفته
      از سوی Mehrbod در تالار داستا‌ن‌هایِ اروتیک
      پاسخ: 0
      واپسین پیک: 02-22-2012, 09:34 PM
    5. پاسخ: 1
      واپسین پیک: 12-28-2010, 05:18 PM

    مجوز های پیک و ویرایش

    • شما نمیتوانید جُستار نوی بفرستید
    • شما نمیتوانید پیکی بفرستید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •